11.12 2021 soyu soyu畑パトロール ブロッコリー 小松菜 ターサイが ワサワサ🔥してきてる😳✨ 髪育話 脂物を多く食べる方は 一緒に緑の野菜を。 だから とんかつ定食にはキャベツが山盛りんこ 糖分を多くとる方は 根野菜を🐽 ミネラル+です 簡単に頭のすみにいれておいてくださいな🐽