毛穴の状態は
おひとりおひとり
違います。

 

 

毛穴の状態を下げた
原因も
おひとりおひとり
違います。

 

 

改善する時間も
おひとりおひとり
違います。

 

 

・カラーリングで傷めた
・カラダの代謝が落ちた
・アレルギー
・遺伝

 

 

原因もいろいろあります。

 

 

お写真📸の方は
定期的に頭皮ケアに
通っていたきました。

 

 

が、
わたし的に
毛穴が
思うように動かなく🤔
いよいよ食事チェック🍽

 

 

1ケ月食事チェック
ファスティングをさせてもらった結果☝️

 

 

毛穴が変わり始めた🔥

 

 

その後も
リバウンドしてない毛穴力🔥

 

 

食事
睡眠
運動
ココロの在り方

 

 

どのカテゴリーでも
『カラダを冷やさない』
をしてから
『カラダを温める』

 

 

大切なことを
カラダが教えてくれてます💡
その声をスルーしないこと

 

 

髪育スタートの時
食事チェックだけは、、、と
言っていましたが
そこが『要』だったね

 

 

勇気をだして
トライ🔥してくれて
ありがとうーッ🙏

 

 

動き始めた今が
チャンスタイム🔥